Egyéni tréningek

 

Egyéni tréningek keretében ugyanazt a tréninganyagot tanulják meg a résztvevők, mint csoportban. Ám rugalmasabb időbeosztást tesz lehetővé. Fontos szempont, hogy az egyén aktuális problémája kerül fókuszba. A 12 órás tréning 4 alkalommal, alkalmanként 1,5-2 órásban elsajátítható.  Az utolsó alkalommal az otthon végzendő egyéni mozgásprogram megbeszélésére is sor kerül.

 

Mind nőknek, mind férfiaknak ajánlom a tanulás eme formáját akkor, ha:

- időbeosztása nem teszi lehetővé, hogy a csoporthoz alkalmazkodjon

- műtét után, vagy problémájának természetéből adódóan nehéz a csoportos foglalkozásokon részt venni.

- idegenkedik attól, hogy még ma is tabunak számító témákkal  idegnek előtt kell szembesülnie.

- ha időszakosan tartózkodik csak Magyarországon, és nincs csak pár napja itthon.

- ha babájától nem tud elszakadni, ám fontos lenne  atorna megtanulása(megbeszélhető, hogy házhoz menjek).

 

Árak:

Az egyéni tréning ára függ attól, ki milyen gyorsan képes elsajátítani a mozgás anyagot.


Elérhetőség

Bibók Bea 30-9345-094

Szexuálterapeuta, szextanácsadó
Párkapcsolati tanácsadó

1051 Budapest, V.ker.
Vigadó u. 2.
MAHART-HÁZ
4.e. / 414.szoba



Megközelíthető:

- 1-es metróval a Vörösmarty térre, onnan 100 m séta a Duna felé. A MAHART ház az utca jobb oldalán a Vigadó utca és az Apáczai-Csere János utca sarkán van.

- 105-ös busszal




0036-30-9345-094



Kezdőlap

Nincs bejegyzés.